以前在班里发生了点不愉快的事情,心里有点... 青稚* 2018年11月29日 21:25 IP属地: 山西 以前在班里发生了点不愉快的事情,心里有点压抑,然后又吃饭呀,心里可能想了别这样了,但是每到吃饭时就压抑,这会一进入教室就是这样的心里不知该如何调节自己 被浏览910次 回答
在发生不愉快的事之后,吃饭,情绪太强烈时勉强吃饭,是很堵心很难受,引发的情绪淤积形成症状,需要回溯得到处理。
看来这件事触动科你内心深处压抑已经的情绪,使你的问题逐渐暴露出来了,调节自己就是接纳自己,成长自己,让自己的智慧增加,使自己更加优秀,方便聊聊吗?
走牛逼的路,让sb去说。