欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我想改变自己现状,我想改变。可我毅力不够。我该怎么办。
在你的能力范围内改变,让目标和能力相匹配。
改变到什么程度是你要的呢,达到这样的结果有什么阻碍呢
你想改变就已经是很大的进步,可以具体聊聊要改变什么吗?
你好 生活中的你有目标吗?一个人有目标才有动力,有目标才有希望!
别简单看待这个问题,比如说增强意志力。人是非常复杂的,你得多了解自己和自己的生活,才能真正解决这个问题。
你希望改变你的现状,老师感受到你的焦虑感,还有你对自己的无助感。毅力不够,也是可以磨练的,自己无法做到100分,也可以从10分做起,一步步来。如果实在困难,可以寻求专业老师的帮助。
在你的能力范围内改变,让目标和能力相匹配。
改变到什么程度是你要的呢,达到这样的结果有什么阻碍呢
你想改变就已经是很大的进步,可以具体聊聊要改变什么吗?
你好
生活中的你有目标吗?一个人有目标才有动力,有目标才有希望!
别简单看待这个问题,比如说增强意志力。人是非常复杂的,你得多了解自己和自己的生活,才能真正解决这个问题。
你希望改变你的现状,老师感受到你的焦虑感,还有你对自己的无助感。毅力不够,也是可以磨练的,自己无法做到100分,也可以从10分做起,一步步来。如果实在困难,可以寻求专业老师的帮助。