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当个树洞吧
王强
这本身就不公平吧？我的性格是被动养成的吧？为什么性格难以改变？胆小多疑，谨小慎微，说的是我吧！我就只会躲在熟悉的环境中。
我们要打高自己的适应能力 ，就必须撇开熟悉的、经常演练的选择，并依照适合自己的此时此刻情境来做出选择，这样，我们从被动转变到主动，就会冲破重重障碍，面对现实就能找到合理的方法。
你怀疑胆小多疑，谨小慎微说的就是你。你只会躲在熟悉的环境中。
根据你的描述，感觉对与人相处很焦虑，安全感有点弱。