我感觉自己在情感方面很自卑，总是各种匮乏...

我感觉自己在情感方面很自卑，总是各种匮乏感，感觉自己配不上心仪的人。这是不是因为父母从小吵架离婚？我跟妈妈的关系看似好，但我非常逃避她，她越想对我好我就越逃避，很心疼她，她是典型的强女人，我对她各种不满，心中又恨。

现在感觉哪个女生对我好一点，我就很快就产生依赖感。
但是越亲近就越难受，痛苦，不信任，开始远离，觉得人家不理我，发现自己这方面是一个婴儿的心态。

我经常把自己想象成一个后脑插上营养输液管的人，另一头指向异性，尤其是我喜欢的人，没有安全感，没有联系，没有看到就要死了一样，我感觉自己很碎弱，很失落，我感到世界很荒谬，我越来越觉得自己无法独立，总是去找异性安慰，没有给我想要的回应我就产生恨和失落，变得越来越敏感……

我读书，探索内心，我找出了自己的内在关系模式，我清清楚楚地知道是什么在困扰我但我还是无法脱离消极的想法。