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平台承诺 免费退改
长期被孤立
匿名
从上幼儿园起就被同学孤立，一直到现在都是处于被人身边人孤立忽视的一个状态。普普通通的一个人，性格没有特别突出，也没有做过什么伤害别人的事情，不知道自己为什么会被孤立。现在安全感特别低，总是觉得自己不值得被爱，自尊水平也很低，有抑郁的倾向。没有办法跟人建立良好的关系。还有救吗？
你提到一个很重要的感觉，被孤立，在这种感觉里，包含了一种我到底做错了什么，你们竟如此对待我的委屈。只是委屈是没有用的，你是否愿意走出第一步，看看到底发生了什么？如何为自己负责，这才是最重要的。想明白了可以预约咨询
从幼儿园起到现在，觉得自己都处于被孤立的状态，可见在关系当中你遇到了建立和维持的困难。
建立关系需要信心，所以提升自信是很重要的。同时，建立和维持一段关系是需要练习的。不知道你跟你的父母相处怎么样，在生活中可以试着与父母多多沟通，从改善与他们的关系开始。
如果与父母在相处当中也觉得比较困难，建议你找一位合拍的咨询师，从与咨询师建立关系，分析你的在关系中的行为模式等等多方面进行改变。
希望能够帮到你。
抱抱，可以和我说说嘛
能体会你内心的孤独、不安与困惑。你很渴望有朋友，但你不知道该如何拉近与别人的距离。
你带着孤独、不安的感觉始终坚持着，一直到今天，我能感受到你内在的力量，这是很值得被尊敬的！
如果你愿意，我们可以一起进一步地探讨如何找到打开自己和他人心灵的钥匙。
幼时被孤立导致自己不够自信，缺少安全感又使得自己收缩自己的行为，不会主动去接触他人，形成恶性循环，导致低自尊，焦虑抑郁，有求救心理，说明自己认识到了不足，希望改善，那就找个匹配的老师，进行咨询尝试，应该会有改善
你好
非常理解你的心情和感受，能体会到你的孤独和无助，你愿意改变现状吗？愿意帮助你。
你的问题需要解决三个问题。差不多就可以了。
第一个是人际关系。你如果不能够建立一个群体性的人际。你也可以找一两个朋友。这样就容易打破你的恶性循环。
第二个就是你的抑郁情绪。学会情绪处理，就容易走出来。
第三个就是你的自卑恐惧。这个可以通过自我成长能够解决。
我们可以聊一下吗？
人际关系中，与朋友间的沟通和处理问题的方式方法有很多，有时候打开心扉，让人进去，可以点击我图像关注，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，再选购适合你的具体的心理服务，希望能够帮助你！