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男，26岁，读过大学，专科，当过兵。
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彭中士
男，26岁，读过大学，专科，当过兵。
18岁的时候，一次在卫生间照镜子，用两块镜子照侧面脸，当时决定非常之畸形，瞬间头就特别紧，绷紧了弦似的。一直到现在，无不在关注自己外貌，头型，头特别疼，晚上睡不着，也在想这个。有没有类似的？
你是很在乎你的外貌吗？不觉得外貌是一切。
在乎自己长相的内在原因是什么呢？平时自卑不？
尝试过催眠吗？或许这个能帮上你
你这是强迫思想，明知道没必要想还得偏偏想，控制不住的那种，也会有案例这样，通过指导是可以走出来的，甚至可以将一些特点转化为正向力量。帮忙点个红心，祝福你！
你想太多了。
请用这句话来安慰自己：我的观众没我想象的那么多。
为什么你如此在意自己的外貌，你有觉察过潜意识的原因吗？
可以私聊哦有这么多老师在。也可以点我私聊非常的欢迎。
还没有，因为我这种状态导致我整天都迷迷糊糊地，记忆里特别差，特别难受，精力不集中，害怕别人看到我脸，都回避与人交往
不自卑，但是就是纠结这个问题！导致为人处事很差，因为感觉不到其他感觉，情感。学习能力差，记忆里差。
有，18岁以前感觉很好，觉得自己很阳光，很帅气。后来照了镜子所有都改变了