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我是一个女孩，以前上学的时候，数学很差，...
苏依晴
我是一个女孩，以前上学的时候，数学很差，150分的数学题只能得50分，无论我怎么努力就是学不好数学，我的其他科像语文，英语都还可以，我甚至牺牲这些课的时间去学数学，可还是失败，高考我数学还是考的不理想，那时候就想着找个英语专业的学校上好了，因为我挺喜欢英语，学着也不费劲，就不用接触数学了。可是父母逼着让留级了，从此我的噩梦就开始了，留级的这一年我就是在地狱度过的，数学还是怎么学都听不懂，我因为这个一直生病，一直拖着身体到高考，最后还是很悲催，不光数学很差，其他科也没太好。就这样我父母还是让我留级，说让再试试，我身体实在撑不住了，我的精神也快崩溃了，我没再留级，也没选择其他的学校，从此就没再上学，外出上班了。父母看我这么坚决，也不情愿的默许了。刚开始一年我感觉自己抑郁了，因为我妈妈还是天天在我耳朵旁提这些事。后来慢慢好了，可是我一旦有不开心的事，或者有压力，我就做梦，梦见自己在做数学题，真的很崩溃，。最近这两年每年我有接近300天都在梦见自己在做数学题。我感觉自己快崩溃了，2009年高中毕业到现在，我简直在地狱中度过的，我该怎么办？
那么喜欢英语，可以考虑进一步学习英语，也许可以以毒攻毒。
我可以帮你解决数学恶梦，解除你的痛苦。私聊我详谈。
一直梦见考试，其实是内心潜意识中一直认为自己处于人生考验中，因为考试就是一场考验。为什么是数学学科，就是因为一直被这个科目困扰着，以至于将其扩展成为整个人生的考验。需要重新确立自我定位，重建自信系统。
你是否不满足于现状，而且经常会想如果当时考英语专业，现在会有好的状况，所以潜意识就是纠结于考试。
看到您的诉说，好像看到了以前的我。数学也是我的噩梦，怎么努力都迈不过去的坎；我也曾被妈妈强逼着留级，我当时的心态可能还要糟糕，因为总成绩并不差，在班里还名列前茅，留级让我自尊心受到严重伤害……我比你运气好些，那时候文理分科，文科生的数学相对简单了许多，而且我也考上了大学，但是之后的很多年，甚至是现在，偶尔我还会做梦重新高考，考的极差，在梦里焦虑难过。您说的情况，我觉得有两种可能，一，梦境是对现实的反应，因为数学已经成了您焦虑的象征性指向，所以，当你生活中有类似情绪时，可能就会以数学的形式反映在梦境中，不知道您的生活中是不是这样；二是可能过去的情绪给您造成的影响太严重，引起了您人格等的变化，影响了现在的生活，需要对那部分情绪进行处理。如果需要，可以私聊，希望我能帮到您。
这么长时间对数学的恐惧，造成身心备受折磨，很心疼你。你需要进行疏导，消除对数学的恐惧症，可以用系统脱敏方法或者美国心理学家埃利斯合理情绪疗法摆脱这种困境。不要害怕，美国心理学家埃利斯就患有恐惧症，采用合理情绪疗法治愈了自己，也帮助恐惧症患者摆脱了困扰。私聊我吧！我能帮到你。 你当时数学分数比较低，不一定是你 水平低，也可能是你的低级错误丢分比较多，如果当时进行分析试卷，给予正确的评价，也许你不会对数学那么恐惧啦。
你好，孩子。现在应该大学毕业了吗？做自己擅长的事，而不是补齐所谓的短板。这是我给你的建议，好吗？
因为高中时代的数学挫折，给了你强烈焦虑。
步入社会的一年中，是否也面临很多考验?让你有焦虑?因为高中时的数学学习焦虑最强烈，所以成了一种标志性焦虑，一旦在生活中遇到考验，考试焦虑梦就会在梦中重现。
我们可以做一些探索，解决你的困扰。