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我该如何是好
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快开学了，想预习下学期科目，可是科目太多，不知何从下手，心情烦躁，反而什么都干不了，目前大一
选择自己擅长的科目先去做，给自己定个小目标，并按照科学的学习时间安排方法进行。如果需要可以与我私聊。
一下子给自己定太多的任务，确实会让心情烦躁，不知从何下手。可以先从单一的任务开始，再慢慢延伸到别的任务上。当心情烦躁，没有办法行动时，不妨先体会这种烦躁的感觉，接纳这种情绪，使自己的情绪平复下来再行动。
大一为什么要给自己那么大压力啊？对于大学生来说，有时候社会实践与社会适应能力可能会更重要一点。如果说确实有必要预习的话，就先列个主次吧，由难到易或者由主课到选修课
你似乎缺少统筹解决问题的能力。这个需要你统筹安排，制定合理的计划，然后逐步去完成。面对一大堆难题，你似乎失去了信心，或者不知道如何统筹安排了。