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壹点灵 公益解答 我好难过，我睡不着

我好难过，我睡不着

藤和树里  

我好难过，我睡不着

回答
2个回答
吴弢心理咨询师

遇到了困难吗？每天都会有很多情绪波动，希望你可以好好调整一下自己的心态。

周云心理咨询师

你好，为什么睡不着呢？睡不着是很痛苦的。是发生了什么事情吗？这样睡不着有多久了？去看过医生吗？寻求心理帮助吗？怎么你这么久还没有找到一位咨询师吗？欢迎你关注我。

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