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可以说的具体一些吗？这需要严格的评估才能得出结论，希望可以帮到你！
如果有想要改变的动力，是都可以的。先让自己的状态缓解缓解，会好过一些
这个问题很好，我们会为你初诊评估，你适合留在心理咨询师这里进行咨询还是去精神科找医生药物治疗，能知道自己有些扭曲，十之八九自知力很好，抱抱。
找谁都行，评估后老师会告诉你跟谁接触对你更有利。
你可以找咨询师具体的聊一聊，老师会给到具体的建议。欢迎私聊。