高三学生 压力大 坚持 2019年02月21日 09:24 IP属地: 河南 最近特别焦虑,害怕考试考不好,尽管很努力 但是考试后成绩依然不理想,很烦恼 不想去学校 去学校了要面对很多锁事, 该想很多事了 烦,怎么办 昨天下午应该去学校的 我有点嘞昨晚就睡着了 今天早上我妈让我去学校 想哭 累⊙﹏⊙难受 被浏览1065次 回答
担心学习成绩,所以害怕去学校,是太多人的烦恼了。好像每个人都有考试失败不想去学校的经历。
考试考的不好,原因有准备的不充分,有一些情绪原因无法投入学习等。那么解决了担心和烦恼就能重新投入学习了。
之所以焦虑是因为你对自己要求的比较高,达不到那个要求,还要看一下那个要求是否定的太好,与你的现状不太符合。对自己要求要适当。