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嫉妒心很强

匿名  

我这个人就是比较自私吧,也很自私,我总是嫉妒别人的哪里哪里比我好,总是觉得自己是对的,就是比较自我吧,然后总是想起别人比我怎么怎么好我就不舒服,我很反感这样的自己啊,我也没办法,我就是改不过来,我好难受活在嫉妒的世界里

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李长平心理咨询师

想起别人有什么地方比自己好的时候,心里就不舒服,同时又不接纳这样的自己。感觉似乎你的一部分想要不断的超越自己、超越别人,却又限于种种因素,暂时不能如愿,所以产生了嫉妒心理;而你的另一部分又不接纳这样嫉妒的自己,给自己贴上了自私的标签。所以你很痛苦,你的痛苦来源于对自我的过度关注,来源于你自己的敏感,来源于你需要不断超越,让自己变得更加卓越的需要。希望能够帮助你,慢慢远离这种痛苦。

7个回答
张雪成心理咨询师

你好难受活在嫉妒的世界里 ,你自己觉得自己很自私,比较自我,能跟老师举例说明吗?欢迎你私聊老师喔!

筱玉普通用户

一样

南亦丹心理咨询师

你很勇敢,能诚实地面对自己的缺点面对,很多人未必能做到这一点。
面对,是改变的第一步哦!
你已经跨出第一步了,有信心和毅力往前再走一步吗?^_^

陆跃军心理咨询师

嫉妒大概是因为距离太近,比你好但是跟你不相干的人你还会嫉妒吗?

杨劲松心理咨询师

你可是试试这样设想,如果别人知道了你这么嫉妒,以致让你自己都痛苦难过了,别人心里会怎么想?

余艳琴心理咨询师

你好!嫉妒是恶的种子,它的毒性非常大。科学家做过试验,将嫉妒人吐出的气注射到小白鼠身上,小白鼠立刻死亡。所以,嫉妒心重的人多半心脏不好,脾胃不好,心脑血管不好……为了自己能够拥有一个健康的身体和美好的未来,请别再嫉妒了,放过了别人也放过了自己吧!加油!

刘蕾心理咨询师

你会对别人比你好感觉到不舒服,同时你又难以接受这样的自己。这背后的自动思维就是,你感觉别人的好是对你自己的否定。这是一种比较僵化缺乏弹性的思维方式,需要进行有效的调整。

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