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求助分手挽回办法

瓜瓜子  

和男朋友2月7日分手到至今 我性格太小孩和我分手说太累了 我们回不去了 矛盾累积到分手 期间采取过很多挽回办法 纠缠 电话微信轰炸 还到他家楼下等过一晚 感觉我把他推的越来越远 现在联系方式都还在 但却没有说话了 看他朋友圈过的也挺开心的 好想挽回 却不知道怎么办 [大哭]

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曹保升心理咨询师

能感受到你的无助,其实,一段感情必然会经历分分合合,分开后,想要挽回对方,死缠烂打、电话微信轰炸等方法是不行的,必须建立起二次吸引才行。
两个人在一起,必须是相互吸引才会长久。

如果你想重新拥有他,适当的“冷落”,才能让他“回心转意”。那么,该如何冷落呢,提几点建议供你参考。

首先,刚分手的时候,不要急着去他。
既然他和你分手,必然是对你有些地方不满,无法再和你相处下去了。如果一分手,你就去找他,他心里对你还是排斥的。
他的情绪还没有消化,你电话、微信轰炸、纠缠甚至还在他家附近待一晚上,更让他烦你了。你也感觉出来了,把他推的更远了,结果呢,适得其反。
这种方法只会让对方更加厌恶你,把以前存在的美好都消磨了。不管你怎么追,对方都不会回心转意了。

既然屡屡碰壁,还不如就不和对方联系,让对方冷静下来,也让自己冷静下来,双方都想想在这段感情里,做得不对的地方,唯有意识到自己的错误,并且改正,才能让这段感情继续。
请记住,如果之前的问题没有解决,那么就算复合也会再次分手的。

因此,与其死缠烂打,那还不如先冷静一段时间,这段时间说不定对方会想起你的好。

接下来就要解决分手的问题
两个人分手,肯定有原因可循的。比如一个人和她男朋友分手,是因为异地,加对方不成熟。两人分开一年后,又重新在一起,复合不到两个月又分手了。为什么?因为两个人依然是异地,对方依旧不够成熟。

这两个问题没有解决,不论复合多少次都会再次分开的。
如果你们要复合,最好先想清楚,你们之间的问题是否能够解决,如果解决不了,是否能够接受,如果不行,那么复合也没有任何意义。

所以说,在分手后,不要急着复合,想想你们之间的问题是否能够解决,比如性格问题,你说你自己小孩子气;比如边界问题,你是否对他管他太多,限制太多让他没有安全感。还有好多问题,你自己做个自我剖析。
如果这些问题能解决,那么复合就会有结果,如果不能,到头来也是一场空。

第三点,那就要学着提升自己。
挽回的过程是建立二次吸引的过程,让对方重新爱上你才是最牢靠的。我有过一个案例,一个男的,和女朋友分手后,他开始减肥,因为他之前有些胖,女朋友也常常嫌弃他。

分手后,他便开始健身,三个月瘦了一大圈,这时候他再次出现在女朋友面前,女朋友眼前一亮,经过几次见面,就重新在一起了。

所以说,分手后,不要苦苦哀求挽回,这是最低级的做法。你把自己变得更好,自然能让对方重新爱上你。

在电视剧《我的前半生》里面,陈俊生和罗子君离婚后,罗子君开始转变,变得坚强独立,变得在工作上努力上进,当陈俊生再次见到她的时候,心里是后悔的。毕竟他之前嫌弃罗子君人生没有目标,现在她变得更好了,当然足以让对方重新爱上她。

最后,还要学会调整好自己的心态。
分手的时候,每个人都难免有一些怨念,认为对方在这段感情里付出不够多,或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。
你会对对方产生各种负面情绪,如果你没有处理好这些情绪,那么想要复合,也不会幸福的。既然要挽回对方,说明你心里还是有他的。

既然你决定要重新拥有他,那么身上的缺点你就应该学着接受。毕竟如果他不想改变的话,你只能改变你自己。
恋爱和婚姻都有一个共同点:求同存异和相互包容。
调整好自己的心态,你才能保持一个最佳的状态。其实,爱情就是这样,没有人是完美的,既然是爱,那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。

挽回一段感情不难,但是想要走到最后却很难。所以,当你想要复合前,先看看以上四点你是否能做到,如果能,再开始,如果不能,不如放手。

具体情况,欢迎私聊。

8个回答
程静心理咨询师

你现在的情况,估计把男朋友都吓坏了
一个女孩子在楼下等了一晚都没让他心疼
你想要的爱情就算是挽回了,也是以泪洗脸
人生很多过去是没办法挽回,就算挽回也不是原来的样子,所以很多人选择了放弃
如果你找我咨询,我会教你如何走出来
不会让你继续陷进去

姜裁军心理咨询师

这位朋友你好,可以理解你现在的心情,想挽回却不知所措,"j纠缠、电话微信轰炸"自己想办法挽回,而这些方法却把对方推的更远,是发生了什么矛盾以至于走到分手的地步呢?可以一起私聊深入探讨情感问题产生的心理根源

刘艳红心理咨询师

也许只有你哪一天真正成熟起来,不再总表现的像一个小孩,你才可能挽留的住你在乎的那个人和他的心。

宋丽心理咨询师

你们在一起相处多久了,分手意味着失去,让人很痛苦,分手的原因是太小孩太累,如果发生改变不在那么小孩子气,是不是就可以挽回了呢?让自己静下来重新审视一下你们的感情,也许会有新的发现。

孙斌心理咨询师

具体挽回需要根据每个人的不同情况去指定,你可以找老师私聊沟通。

崔加运心理咨询师

确实,分手之后,你几乎做了所有不该做的事情,现在已经越推越远,要说还能不能挽回,很难给你一个很好的答复,但老师做挽回那么久,知道一个铁律,那就是三分在对方,七分在自己,只要你有挽回的态度,就有七成挽回的可能。

罗凤萍心理咨询师

你为挽回这段感情已经做了很多的努力,看上去也是一个重情义的女孩。人所经历的每一件事情都是帮助你学习和成长的。建议你从这段感情中多总结自己,修正自己的行为,把自己变得更加美好,如果有缘,还会与那个男孩在一起,如果无缘,也会吸引到适合你的同样美好的他。祝幸福!

任英英心理咨询师

很理解你现在的心情,男友因为觉得你像小孩子,觉得相处太累,而分手。如果想挽回,需要成长自己,让自己变得独立,这是他情感中的需求之一。之前应该是他在满足你,如果需要帮助,可以联系。

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