欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
沉迷于看小说无法自拔,怎么办?
你好,有一个大家都知道的方法。那就是找点事情做。但是知道不等于做到。坚持很重要。祝您成功,
你好,你能寻求帮助已经是好的开始。如果你需要帮助,可以私聊我。
看了很多小说,可以尝试着自己也写一部小说。
看小说给你带来了什么感受?是休闲的愉悦?还是脱离现实的轻松?有时候身体比大脑更了解我们自己。
+1,我和你一样。现在不看了,玩游戏。转移注意力。
无法自拔到什么程度?
这世界上有很多东西使人沉迷,读小说是比较好的一种,无法自拔有有何不好。
你好,有一个大家都知道的方法。那就是找点事情做。但是知道不等于做到。坚持很重要。祝您成功,
你好,你能寻求帮助已经是好的开始。如果你需要帮助,可以私聊我。
看了很多小说,可以尝试着自己也写一部小说。
看小说给你带来了什么感受?是休闲的愉悦?还是脱离现实的轻松?有时候身体比大脑更了解我们自己。
+1,我和你一样。现在不看了,玩游戏。转移注意力。
无法自拔到什么程度?
这世界上有很多东西使人沉迷,读小说是比较好的一种,无法自拔有有何不好。