专业的心理服务
平台承诺 免费退改
恶语相向，拔刀相杀
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我的父母吵架的时候，总会恶语相向，各执一词，互不相让，我也是，我跟别人吵架的时候则是恶语相向，恨不得撕破脸皮，打死对方。怎么解决，这种情况，我的生活，我的人生已经习惯这种语言环境和相处模式，一吵架就点燃
你好！看到你的描述，欣赏到你觉察到自己的相处模式来自原生家庭父母的相处模式。你非常希望改变，感受到痛苦、无助。你愿意得到帮助。是吗？
有觉察就意味着你已经在改变的路上，吵架方式向父母认同让你觉得烦恼，能理解你的苦恼，有需要可以寻求咨询师帮助，探讨下你的模式做出改变，让自己的人际关系得到提升。
原生家庭父母的沟通方式已经无意识中影响了你的人际沟通模式，这不是你的错，非常高兴你已经有了觉察，觉察就是改变的开始，当然平台上适合的专业老师会更好提升你改变。
这是一种家庭带来的。也是一种固定了的模式。其实你已经看到了，这很好。要打破这种模式，就在平时的时候做觉察。一步步来。在于人争吵的时候，冷静下来，当这种情况再次出现的时候，就静下来，看看自己。告诉自己，谢谢你，我已经受够了。这不是我，我要把这股能量还给你。多做几次这样的练习，也许会有所改善
你这个年龄段,常常面临的就是自我同一性的问题。什么是自我同一性呢? 它是一个心理学名词,简单地说,就是一个人的人格发展的稳定、成熟和整合,不纠结,不矛盾,不混乱。我们的成长过程,和父母的关系,都会影响我们的人格特质。可以关注我，寻求父母的支持，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向。