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你在平台上做一下测试，然后找老师分析一下可能会比较客观。
你好，可以在首页做一下心理健康测试看看最近情绪状态，也可以去当地精神卫生中心看看。
平台有专业的量表
抑郁指的是什么呢？
抑郁情绪吗？每个人都有啊，并不是有抑郁情绪就是抑郁症。
抑郁症吗？那除了症状学标准，还得考虑病程，严重程度，排除，共四个标准。
需要帮助的话私聊我吧