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你好，你说：希望所有的人都和自己能够相处很好……害怕没人和自己交往而焦虑……别人给点温暖就开心。唉！仅仅是看你的留言，就能感到沉重的压力感，你要求自己太完美啦！心疼你。
这个问题看似普遍，但实则每个人体验到的强度和时间却不一样，如果觉得是个问题那就要问一下自己，为什么害怕？为什么期待？把自己探查到的都写下来，不过最好有专业的人员引导会更好。
您好，经常怕没人和自己交往而焦虑，情绪低落、自卑，别人给点温暖就很开心，经常会很烦恼、很难受、很抑郁，对人际交往太过在意，听你这么说，我都感到，你倍感压力和焦虑。
自卑的心理状态，就会特别渴望他人的肯定，与人交往也能体现自己的价值感，增加自信，所以自己会如此的在乎。
建议你在生活中,多多做事,放松,多运动,做些户外活动,如打球、跑步，或者帮家人和朋友们做些力所能及的事情。这样,可以增加你的自我存在感,也可以增加你的自信心和行动能力。如果有条件也可以去旅游、看电影、聊天、看书等,让自己扩大眼界,随着成长,你会慢慢好起来的。再则,可以心理咨询。通过认识改变和行为改变,以及处理一路成长的心灵创伤,内心的困惑与纠结就会处理掉,从而收获良好的精神状态。
您好！您觉得独自待着就会烦躁不安，很希望和人其他人相处交往。根据心理学马斯洛需要层次理论，您属于在归属与亲密方面的需求得不到满足的表现。有需要的话，欢迎私聊。
觉得被人讨厌了，或者自己让那个别人不开心了就会很难受，会觉得自己对自己的评价完全是依靠别人对自己的评价的，所以和人相处要小心翼翼，生怕让别人对自己的评价不好了
对的
一般来说，你越缺失什么就越在意什么。与人交往时太在意别人的感受是吧？别人对你一点点的好，你就会全心全意的付出，很明显的自信心不足，沟通的应对模式是讨好型的。其实人的第一个关系也是最重要的关系是和自己的关系，和自己的关系和谐了，也就是内在和谐了，才能开心快乐。
所以你首先要做到自我认同，同时需要在提高自信心和人际相处方面做功课。如果需要可以私聊。