专业的心理服务
平台承诺 免费退改
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匿名
去年年底辞工到现在一直没工作了，不是不想找，只是总有一种抗拒的想法，还有有点害怕接触人了，最近总在想着自己的过去和未来，心情无法描诉，现在就天天吃了睡，总有一种随意的感觉，真怕是不是有病了，哈哈哈[祈祷]
焦虑不安，生活没有目标，怕自己颓废下去不可逆转，是吗？有想改变的想法，就是你踏出去的第一步，让老师来助力你，好吗？
生活中有交流的人吗？
给自己一个放纵的自由期，但一定要有个时间限制，自由期里想干嘛就干嘛！
主要是再没有要去工作的想法了，一个人在房间里，吃了睡，睡醒就看手机了，也不想和别人聊天
抗拒的是什么呢？时间长不和外界接触是有害怕接触人的感觉。欢迎私聊。
相信我！这种生活你会过腻，时间问题，如果没有动力让你改变，那就先这样
我听你说从辞去工作后，自己的状态似乎对外界有些排斥，什么不想做，能够理解你的感受，当生活失去目标和规律的束缚后，人就变得很随意了，自由惯了难免会对约束产生阻抗，而无事可做时自然会想起很多事情，很正常，建议你休整一段时间后，规划一下自己的未来，找点事做，一点一点恢复规律的生活
每个人都是有惰性的。不想工作的时候需要看下银行卡的余额。或者找比较刺激自己的事情，看下自己想买的东西想做的事情是否可以负担的起。找到促使自己努力的动力。短时间休息是可以的，但是也需要勇气把自己拔起来。去工作吧。加油