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请问专家老师,如何让自己对身边爱占小便宜...

义薄云天的柔亦  

请问专家老师,如何让自己对身边爱占小便宜的人有所释怀?

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曹子豪心理咨询师

哦,您问的前提是您总是让他占到了便宜。说明您是自愿的,否则他怎么老是能占到便宜呢?建议您两点:一是知道这样的人,不要再让他占到便宜了。二是如果再让他占到便宜,那就是您自愿的行为。如果还有什么需要,欢迎私聊我!

13个回答
义薄云天的柔亦普通用户

但是次数多了,即使再自愿也渐渐骨鲠在喉的。

侯生耀心理咨询师

适用等距离法则。

义薄云天的柔亦普通用户

老师等距离法则是什么

曹子豪心理咨询师

那您就要觉察这碍于情面的深层次原因。

义薄云天的柔亦普通用户

要说原因就是愿打愿挨吧,总不能拒绝别人的求助要求或者顺手举手之劳的辅助吧?

孙望舒心理咨询师

你的纠结是什么呢?明明知道别人爱占便宜,但是你选择提供机会,自己反而很矛盾,这是对方的问题还是自己的行为和思想间不协调

义薄云天的柔亦普通用户

纠结的是没完没了,还不能拒绝,帮助多了成习惯了,再拒绝就是不仁不义,就是我的不对了 ,是吗?

孙望舒心理咨询师

一味的委屈自己,成全别人就是对的吗?你需要自我成长,自我突破,有助于改善人际关系。

义薄云天的柔亦普通用户

可能是吧,可能我真的就是传说中的“老好人”吧,[发呆][发呆]

贾文侠心理咨询师

我听你说无法对身边爱小便宜的人释怀,你似乎正在经历着这样的人,这让你很苦恼,当帮助变成理所当然,我们就会感到很受伤,同时也该觉察我们自己,把握好自己的边界感很重要

义薄云天的柔亦普通用户

老师说的是,多年对别人的帮助和给予,会在嘎然而止之后,一无所有一无所事[发呆][发呆]

孙望舒心理咨询师

老好人也有不纠结的,超我和本我长期不一致也会让我们出现困扰,长期是不利于我们成长的,加油吧!有困惑可以与老师私聊,希望能帮助到你。

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