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最近的情绪特别泛滥。越是自我检讨越是打击...

情绪笔记  

最近的情绪特别泛滥。越是自我检讨越是打击严重....像朋友圈从没有发过你的做什么工作的,都是你的生活,别人怎么知道你是做工程的?没有生意你如何养活自己?你这么只在乎自己的感受那么自私?是不是太自我为中心了?

回答
4个回答
程静心理咨询师

您好,非常理解情绪,想法特别多,但是你的文字里没有前因后果,挺难帮你解答哦。

黄霞心理咨询师

你在生活中会不会经常要求自己做到最好,经常自我反思,对自己没做好的部分非常在意,对别人的评价和自己的工作成果非常在意,愿意的话可以私聊探讨一下。

谢芳媛心理咨询师

您好,看了您的叙述,有几点您可以先自我觉察一下,您说最近的情绪泛滥,那您以前的心情是怎么样的呢?是不是这段时间有什么事情发生了,扰到了您的心情?把您以前的伤感给带出来了?

岳景心理咨询师

似乎什么人想你利用朋友圈的资源推销你,希望对你的事业有帮助。而你可能更偏向展示你生活中的自己。这两种观念你觉得是可以相融的吗?或者有什么不好的感受带给你

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