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慢慢会发现自己所发出去的带有攻击性的信息...

没有烦恼多好  

慢慢会发现自己所发出去的带有攻击性的信息,都会被不分时间,不分场合的,不同的人还回来,那为了避免损失我就会压制住自己的攻击性,难道这就是恶有恶报,重点是我看到一些不停打扰我的傻子,真想一脚踢死……,又想攻击又要压抑,怎么办呢?希望有咨询师看懂了我发的这个问题

回答
最佳答案
许朝辉心理咨询师

你好!你的心情可以理解。可能是被无辜的骚扰引发内心愤怒给予了还击,但还是被可恶的还回来。对于骚扰最好的方法是不与理睬,拉黑,屏蔽,因为你和他们不是一路人。希望能得到你点赞。

33个回答
王国华心理咨询师

自己发出带有攻击性的信息的目的和初衷是什么呢!

没有烦恼多好普通用户

就是不满啊或者鄙视,试想一个出口成脏废话连篇的脑残站在自己的旁边喋喋不休的。真想灭了那些蠢货……

姚建华心理咨询师

有没有可能温和地“攻击”呢?比如用语言制止他们的打扰……
另外,是什么原因导致你需要不断攻击呢?这才是最根本的!

没有烦恼多好普通用户

不太可能,你发现自己说的话完全没用,自己的逻辑和他们的不一样,自己对事情有用的建议完全当了耳边风。一般我当不会主动找那些脑残了,都是被打扰,无奈。

谢慧明心理咨询师

想要攻击,是因为内心有冲突。平衡内心冲突需要心理的成长。

金美花心理咨询师

非常感谢您能与我们分享您真实的感受!

金美花心理咨询师

我感受到了您被压抑的愤怒!

王国华心理咨询师

你的内心似乎对这个世界,对别人充满了评判,我猜想你小的时候是否也是在这样的评判中长大的呢!

金美花心理咨询师

也感受到了您抑制不住的感觉!
还感受到了愤怒与控制的矛盾!

金美花心理咨询师

对您来说智慧的方式是怎样的呢❓

没有烦恼多好普通用户

智慧可能就是不要硬碰硬吧,那些变态不一定会做出什么事儿来,只有亲身经历才知道有多可恨

金美花心理咨询师

为您的智慧点赞哦!

金美花心理咨询师

懂得很好的保护自己,我为您高兴!
我们的身体是如此的珍贵,身体是上天的恩典和赐福!

金美花心理咨询师

是什么让您如此愤怒呢❓

邹其西心理咨询师

你好,攻击性源于内心被压抑不被接纳的能量,别人打扰你激发了你的这个能量,所以你会想通过攻击来释能量,但你意识到这样不好所以又强制压抑,因此就会循环反复。要调整就要平时就通过适宜的方法去释放,比如大量的运动,向别人倾诉等,让这种攻击模式进入意识真正意识到,以后如再出现谢种情况就能够自我管理而不会纠结了。

金美花心理咨询师

若您愿意随时私聊于我!

金美花心理咨询师

您想以怎样的状态面对和享受今后的人生呢❓

金美花心理咨询师

若我的留言,对您有所启发和帮助,请您帮我点亮

金美花心理咨询师

人与人就像是一面镜子!您攻击到别人,同样的也会收到对方的作用力!表达方式会有所不同!

金美花心理咨询师

若您给予的是关心和爱

没有烦恼多好普通用户

批判可能是我的性格中带的,而且你看那些世界性的文学作品都带有批判色彩,人性的恶等等吧,我还说不好

王国华心理咨询师

是的,有些文学作品可能会有这样一些评判性的语言,同样也有很多文学作品是充满了爱和宽容的,我们心里装着什么我们就容易看到什么!

金美花心理咨询师

愤怒背后也许是长期得不到,您如何能够让自己喜乐满足轻松幸福呢❓

金美花心理咨询师

不知我

刘影心理咨询师

你可以私聊我。

姚建华心理咨询师

因为你与“他们”的不同,很难得到他们的理解和认同,也很难与他们沟通,所以愤怒……
那么在日常生活中,会有能谈得来的朋友吗?

没有烦恼多好普通用户

不涉及是非对错,我和谁都能谈两句,没脑子的人分不清是非

谢文瑾心理咨询师

看来你是遇到了一些跟你不在一个频率的人,你跟他们交流有困难。如果无法选择不交流,那就调整你自己的频率吧。
暂时把自己变成一个傻子,说些让傻子能懂的话,恰恰证明了你的智慧。

谢颖灵心理咨询师

林子大了什么鸟都有,要么斗嘴斗鸟,要么斗智斗勇

高洪奎心理咨询师

每个人有做自己喜欢的事情的权力,别人说别人的,你不喜欢可以忽略,你不必压抑,用合理的方式表达就可以

杨湛德心理咨询师

您的问题重点是要处理,您对那种现象的看法以及态度,只有在您对那种现象有很好的处理办法时候,您才会将自己的这种行为进行替换。

戴盼心理咨询师

赞,你有这样的觉察很难得,所以我们需要学会正向正念对待他人,爱出者爱返,福往者福来,祝福你!

庞丽梅心理咨询师

非常理解你此时的心情,应该是你的心里有愤怒的情绪没有得到及时疏导,所以泛化到其他地方,你可以私信我,或许我可以帮助你……请帮忙点亮右上角的❤️好吗?期待你的点亮,致福你一切安好!!!
————关注我,让我陪伴你一起成长————

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