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你是不是在家全职带孩子？
是不是太累了？压力比较大？建议您重新整理自己的生活。合理安排时间和规划。可以学习点新的知识转移注意力也可以扩大些社会交往。另外也关照下自己的身体是不是有不舒服的地方先锻炼好身体。慢慢的调整自己的情绪。等下次再想发脾气的时候可以先避开当时的场合自己静一静。虽然老公脾气好孩子也很乖，但是我们不能随便说话伤害最爱的人。那样的话自己也会自责对么？
建议你可以先到正规机构做一下相关的测试
也许你那些莫名的脾气是争对童年关系中的他人，无意识中转移到了目前的亲密伴侣上。你能意识到你不该向你老公发脾气，可是无意识是很难控制的。
你好。不知孩子多大了？受孕期激素影响，很多人会有产后抑郁倾向。从你描述中感觉你太累了，心太累了。是不是心太累了？
你好！理解你此时此刻的感受和心情。建议你找专业的心理咨询师做心理疏导。咨询师会耐心的陪伴着你，和你一起分析问题产生的根源，共同朝可能性努力
不知你产后多长时间了？即使是普通人也总会有那么一些复杂的情绪体验，总会过去的！建议你能到正规机构进行咨询，陪伴你度过人生这一特殊阶段！
你现在可能处于抑郁情绪之中，本身可能性格也比较敏感。我相信你本意不是很想要对老公发脾气，也不是想要真的对孩子怎么样。只是心中住着一个小恶魔，没有办法控制自己。你对自己有反思，也很珍惜老公对你的爱，并且能够体会到其他人其实也是爱你的。只是现在情绪有些生病了，需要有一些外界的帮助。可以去医院的精神科做一下测试，看看需要怎么样的治疗。即使是抑郁症，治愈率也是很高的。不要担心！
谢谢
您好，能理解您内心焦虑、烦躁纠结的心情，和老公发脾气以及对孩子不该有的想法，其实不是您的本意，调整改善自己的心情，在这里有专业的老师，帮助您走出困扰，拥抱灿烂的人生。
你好，能理解你会老是叹气，心理憋得慌，孩子的哭闹也很烦，内心的烦躁不安与焦虑让你不知所措。是生活上的琐事让你烦躁不知所措吗？建议找个咨询师，静下来，细说情况，老师们会帮助到你的。
你的内在可能有很多你自己无法处理的情绪，与你过去的生活中发生的事情有关，这样的情况下，需要找专业的咨询师做咨询来处理。