这样是抑郁症吗? 如花似锦的昂芦 2019年04月18日 21:29 IP属地: 吉林 有点小事就愿意发脾气?生完孩子更严重 对孩子一点耐心都没有,生气的时候还动手打孩子。过后很后悔。 被浏览575次 回答
您好,看了您的描述,您可能有些产后抑郁,关于情绪控制,欢迎您私聊
有产后抑郁症的倾向。多到户外走走、做做深呼吸、在空旷处可以大声地将心中的郁闷说出来。
产后由于激素的作用,以及孩子的出生对家庭生活的节奏的影响,大部分新手妈妈会有些情绪上调整的不适。如果需要情绪舒缓释放,可以做心理咨询。
产后,产妇容易有抑郁的情绪,这是因为产妇身体激素变化造成的,但不能就判断为抑郁症。
产后身体也会有一些生理性变化。很容易产后抑郁。建议您首先调理下自己的身体不要过于劳累,有人帮您带小孩么?另外饮食上注意补一下。保证睡眠充足。另外多户外走走。和朋友聊聊天。同时求得家人的理解和帮助。过几个月会慢慢好起来的。
首先不要给自己贴标签,其次情绪的处理对你和孩子家人来说很重要,尤其是对孩子的性格养成很重要,如果需要处理情绪可以来找我聊聊
女人在生完孩子的时候,身体激素会急速下降。身体里的多巴和肾上腺素都会下降。所以导致他的情绪会极其不稳定。要动手打孩子,有可能是他的原生家庭的影响。都对他有一些关注吧。如果可以。如果条件允许,也建议她做一下咨询。