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怎么知道自己是抑郁了呢?

九  

整天睡不着,什么都提不起兴趣,睡觉老是做噩梦,一觉醒来浑身都是汗

回答
7个回答
卢红臻心理咨询师

情绪有高潮低潮,看持续时间和生活状态

普通用户

一年左右了,老是这样

王颖松心理咨询师

可以做些事情验证一下。找一些美食节目来看,看看有没有自己看了就咽口水然后特别想吃的,如果有就不是。去买身自己最喜欢的衣服穿上,看着镜子里的自己有没有想出去逛逛的冲动,如果有就不是。找个喜剧电影看看,如果你忍着不笑结果没忍住那就不是。

普通用户

以前在心情不好,可是都不会保持坏心情很久,现在什么都不大能提起兴趣

普通用户

老是想着什么都不管了,工作什么的可不可以都不要管,可是还是忍不住。整天脑子故事乱想,

胡风兰心理咨询师

你说整天睡不着,睡觉老是做恶梦,一觉醒来满身都是汗,请问你到医院里去做过检查吗?

卢红臻心理咨询师

难道没有原因吗?建议找专业人士咨询

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