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性格给我带来的烦恼

秋枫  

我现在是一名大学生，性格从小就内向，高中以前一直都没有注意到这个问题，现在到了大学，到处都是与人相处的问题，每次一到班级活动我就特别内向，现在寝室关系也不能处理好，经常眼神呆滞，不知道想一些什么东西，感觉每件事都不能做好，走路什么的都特别不自信，由于一直都很内向组织语言方面也跟困难，努力的想跟她们搞好关系，可怎么也融不进去，交际对于我来说太困难了，他们也都有发现了我不自信，我就特别在乎他们怎么看我，每次一出门都不敢走他们前面，我也没交心朋友。内向和不自信一直伴随着我这么多年，请问一下能给我些帮助吗

回答
最佳答案
卜彬心理咨询师

性格内外向没有高下之分，但如果你不能接受自己的性格，那就会出问题。
所有的不自信，不是性格的问题，是能力的问题。
当你有了实力，自然就有了底气，也就有了自信。

所有的交际技巧，治标不治本，可以骗得了他人一时，你骗不了自己。
心里没底，照样不自信。

10个回答
兰宁心理咨询师

你有什么优点？

李培杰心理咨询师

可以通过有计划的训练提升你的自我价值感，也可以通过专门的人际技巧让你慢慢有自信，可以私聊我，我们谈一谈！帮忙点个红心！

杨庆心理咨询师

当你越努力想改变自己，去迎合别人，你就越违背真正的自己，为什么高中时没有发现，大大学里就发现，刚好也是你塑造你的人格的时候，跟别人玩不到一块，为什么总是一味自责跟痛苦呢？你要感谢你有跟她们不一样的性格，你可以努力在学习上有所成就，多参加大学里的学生会活动，自然而然的你就适应你想适应的环境，大学时光正是培养自己独立人格的适合，好好把握，这些问题只是暂时的困扰，要自己定个大学学习计划目标，你的生活有不一样的惊喜，祝好

许文慧心理咨询师

你可能存在个性敏感，人际适应困难的表现，是长期积累的，建议你可以在这里选择因为老师做几次心理辅导会帮助你逐步的调整好状态，改善目前的人际交往状态

郑建妹心理咨询师

人际关系比较难处理，你要好好学技巧，今后就会好点；还有平时要多多培养自己各方面的能力，能力好了，自然而然自信也会有了。加油！

刘志华心理咨询师

内向是因为皮质唤醒水平高，而不需要更多的外在活动刺激，内向的人一样可以有好的人际关系，你的问题不是因内向而生，而是不自信造成的，曾经发生过什么，让你如此不自信呢？

谢菊芳心理咨询师

首先接受自己的内向，然后承认自己的不自信。需要的话私聊我，给你用心的倾听和有力的帮助。祝福你！

李正心理咨询师

你是大一学生吗？性格内向不是问题，外向的人活泼，内向的人内敛平和，仅此而已，无好坏区分。但不善于表达确实是问题，从你的心事描述我觉得你表达得很清晰的，文字表达没问题，口头表达也是完全可以努力改善的，口吃的人都有做推销员做得很棒的，最重要的是自己要有信心，每个人都各有所长，你也一定有身边同学身上没有的优点。你如果你是大学新生，估计是还没适应大学生活，孩子，加油！相信你自己。

胡钧心理咨询师

需要进行自信心和人际交往训练

陈延鲸心理咨询师

性格内向，外向与自信没有丝毫关系，自信心起源于安全感，儿时安全感缺失自信心也会受挫，自信心的培养更多来自能力，当你有了实力，自然就有了底气，也就有了自信。

静下心来重新认识自我，找到自己的（基本）能力，建立适当目标，慢慢去实现它，它会不断给你惊喜！

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