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每天都在面对各种压力,不知道到底该坚持,...

骑蜗牛赶兔子  

每天都在面对各种压力,不知道到底该坚持,还是该放弃……

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最佳答案
代晓琴心理咨询师

是呢,生活的压力让您倍感疲惫。可以感受到您,对生活有着更多的美好期待。不管是坚持还是放弃,我们都可以在权衡之后,做出取舍,即使它特别艰难。不然,会在纠结中不断内耗,您说是吗?我想,您也并不想长期如此。我是咨询师代晓琴,希望回答对您有所帮助。

1个回答
白烁心理咨询师

有一本书叫做《反脆弱》,建议你读一读。有压力是正常的谁都会有压力,试着转化与释放。
如果遇到什么具体问题,积极面对、解决……不知不觉你就会发现自己成长了。

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