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被强迫症困扰着……我的事都传开了……被学...

匿名  

强迫症困扰着……我的事都传开了……被学校几乎所有人误会,上课紧张到僵硬,越紧张越说我装,干什么都是装,我的行为动作确实挺奇怪,但我不理解为什么总是观察我,我现在书也看不进去,上课没法听课,课后就是一个人,一个人去自习室,别人看见我骂我我带上耳机就能解决,可解决之后又有一大堆的想法在我脑子里盘旋,无法集中精力学习,我还想考研呢,可现在大学刚开始就出现这个情况,还怎么下去呢?想一个人学,教室里有人在我旁边我就会紧张,害怕说我装,可这事情都好长时间了,我还是没适应他们的骂声,嘲笑,质疑,要崩溃了,但一个人学开始特别轻松,持续一段时间就会特别孤独,脑子特别乱,,幸好我还有家人和好朋友,不然我就坚持不下去了……

回答
11个回答
代庆禹心理咨询师

不明白你为什么要去适应别人的骂也好或者是其他的。为什么不从根本上解决强迫症的困扰呢?

一缕墨香`普通用户

因为我紧张的时候无论做什么都会有骂声,但我还无法克服紧张的状态,还有包括这个状态的强迫,从一开始一直持续到现在

代庆禹心理咨询师

从什么时候开始的?能具体说说吗?

一缕墨香`普通用户

从这学期开始吧,上学期也有,但比现在轻很多

赵晶晶心理咨询师

不被理解是痛苦,孤单,烦躁的,有医生和心理咨询师理解你的

WHW.普通用户

你跟辅导员说了吗?

一缕墨香`普通用户

没有,他们并没有当面骂我或者什么的, 我说也不知道怎么说,也不想说

刘娟心理咨询师

这个状态很不好,你还能写文字感觉你内心还是比较强大。
内心很坚韧,所以比较能忍耐。
其实你的事,没那么多人在意。关心你的人会心疼你爱你,而不会嘲笑你的。

一缕墨香`普通用户

谢谢老师 其实我内心并不强大,总爱哭,发这些文字有一个宣泄的途径能很好的宣泄出去

WHW.普通用户

你有什么跟你玩的不错的朋友吗?一起去反应。你要记住是哪个小人最先挑事的。

一缕墨香`普通用户

她们觉得是我多想,听错了,她们不相信,我确实挺敏感的,但我听到的确实是真的,谢谢你为我考虑

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