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意志消退了

我是快乐的人  

还有一个月的时间就要中考,面对此时此刻,本应该的紧张与斗志已经消退,没有什么目标,也没有什么动力,仿佛是被老师拖着走,经常不想上学,偷偷请假呆在家里玩手机看电视补觉,但其实内心又异常矛盾,也会经常害怕自己没有书可以念。其实在前几个月有斗志激昂的时候,但都时断时续没有坚持下来,导致成绩不进反退,现在的我就只是希望能尽早考完尽早放假,我该怎么办呢

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3个回答
张齐心理咨询师

你对未来没属于自己的目标,所以缺乏动力。

陶业兰心理咨询师

如果有可能,目前能够调整好自己的状态,顺利进入中考考场以比较满意的状态考试,会不会是一个好目标呢?如果是这样的目标,还是比较容易达成的。

石胜男心理咨询师

可以感受到你的矛盾和焦虑,但还是要想办法积极的去面对,可以做催眠放松一下心情!效果很好哦

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