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人际交往障碍,学业压力无法排解

匿名  

我有一个一起玩的室友A,复习的时候没有一起走,然后慢慢不说话了,我试着沟通她也没有理会我,我也生气了,然后也不说话,两个人总感觉怪怪的,这个女孩找了另一个室友B玩,昨天我发现室友A把我微信删了,我很难过,跟辅导员说想换寝室。辅导员跟我沟通了一下就把室友B也叫去沟通了一下,室友B昨天很生气就把我骂了一顿。我知道大家都有选择跟谁玩跟谁不玩的权利,我选择换寝更大一部分是心里很难受,无法做到不去想这些事,室友A把我删了,也不说原因,发消息不回,说话也不应。但找了辅导员谈心以后,室友AB觉得我想多了,我的做法为她们带来了烦恼,我也混淆了对错和感情,我觉得以后会很尴尬,我更偏向于换寝,哪怕以后见面跟仇人似的,她们本身也不理我不是吗?我换寝必须要经过辅导员跟她们的沟通,她们不愿意跟辅导员说关于我的事,说耽误了她们的复习。我能理解,但我心里也很烦,在没有话说的环境下,算不算是冷暴力呢,还是我自己想多了!不知道该怎么做了?

回答
9个回答
高丰娟心理咨询师

所以,你在和别人相处的时候地位总是低于别人,是吗?这是源于内心的不自信,还有力量不够,这个问题解决了,你的人际关系问题就迎刃而解了。

轻装上阵的柔香普通用户

老师,你好,我该怎么做呢,我是否太敏感了,对于这件事是否可以忽视,换寝一了了之呢,如果有信心是否可以把它当做一件小事解决,我能否找回自信呢?

丁秀翠心理咨询师

我没太看明白,换寝你试过了不可以是吗?

轻装上阵的柔香普通用户

换寝没试过,可以换,但做出这个决定心里也是很难受的

王武飞心理咨询师

大家同一个寝室,还删微信,看来对方对你心里存在某种情绪才这样,按理来说,对方既然对你有情绪,你换寝室对方应该高兴才是,既然她不同意,对方就有存心孤立你的倾向,你的难受能够理解,现在你也有情绪上的困扰,你得先解决你因此产生的情绪困扰才有可能缓解这段关系!

轻装上阵的柔香普通用户

她们说对我无语了,没有不同意,说这点小事没必要换寝室,而且说她们也不可能一直在意我的心情,如果我要换就等考试完了以后再换,我找辅导员谈话,她们说辅导员找她们了解情况已经影响到她们的复习了,让我好自为之

丁秀翠心理咨询师

你愿意跟a和b交流一下你的感受吗?如果都做了没什么变化再尝试换寝

轻装上阵的柔香普通用户

她们说无语了,不想再讲什么了,随便我自己

丁秀翠心理咨询师

那看来他们不想做什么了

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