专业的心理服务
平台承诺 免费退改
特别在意别人的看法！别人说一句话我能在脑...
匿名
特别在意别人的看法！别人说一句话我能在脑子里想一整天！一直记着，翻来覆去的想！搞得自己很不开心！这是怎么回事啊？
根据你的信息，似乎有强迫思维的倾向，建议做个正式的测评。当然，还得看你生活中其他方面的表现。但是，还是要建议您不要轻易地给自己贴标签。
太敏感，很多人都是这样
以前我也这样
缺乏自信或者过于自信？我们经常说这样的人比较“心重”特别容易受到别人的影响，特别是一些负面的话，甚至是自己没听清的话，只要是觉得关于自己的，都会耿耿于怀。
【欢迎点击头像预约我倾诉你的心事和想法】
听起来，你很在意别人对自己的看法，而且在面对别人带给自身的冲突和压力时，自己不是很能控制处理这些负面情绪，而是一直留在脑子里转啊转，让自己不开心。自己有没有想过可能是因为什莫原因呢？可以私聊我，我们可以一起讨论这个方面，看看是近期原因还是以往原因影响着你。
这种情况可能很多人都会遇到，就好像我们的内心有一个钩子，别人的那句话正好勾住了我们内心的钩子，勾起了以前似曾相似的未完成事件。去看一看，那句话让你有什么感觉，让你想到了什么。
你把别人说的话看太重，用别人说的话影响自己的心情。你这是忽略了自己，重视起别人！
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！