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和朋友吵架已经解决 但是同宿舍不说话难受

我叫刘波余生请多指教!  

和朋友吵架了现在通过老师的帮助下算是解决了但是在一个宿舍不说话怪难受的 解决了问题我就回家了 不知道怎么面对他

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4个回答
蒋阿英心理咨询师

感谢你对壹点灵的信任,在这里留帖跟我交流,你对这样的“沉默”感觉到很难受,你会自责,会内疚,这样的情景勾引出你 这样的感受,往往跟你的家庭背景有关,至于跟一个宿舍的朋友的事情,既然已经解决,大家都会有个缓冲思考的时期,你暂且可以不处理,等过几天有机会,可以适当的通过具体的事情进行交流,打破僵局。祝福你

刘泉心理咨询师

你好!这件事刚发生,心里过不去也是正常,彼此都需要时间来缓解。等心里面释然了,如果有机会修复关系更好。希望能对你有所帮助!

夏一梦心理咨询师

你好,我特能理解你,我们生活都会遇到,做好自己就好,其他人不必在乎。你觉得心在与室友不知道如何相处,有的时候不是你刻意的要找理由和他有什么矛盾,这些人往往是过于自卑在内心外面裹着一个壳,如果你愿意主动帮助他打未必有效,你要学会自如的面对,你如何改变也许是自己的问题,他从心理接纳不接纳你是你自己的问题,希望你能找到自己的兴趣爱好,去做自己喜欢做的事情,他喜欢喜欢先不过多关注,时间久了,他似乎也看到你是一个需要尊重的人,同时你也需要反思为什么沉默让你这样的紧张,为什么需要打破僵局这是你的心理问题,需要解决。

赵田田心理咨询师

像你说的一样,“在一个宿舍不说话怪难受的”,你会有这样的感觉,他同样也许会有这样的感觉。所以,回家了,不见了,不是根本的解决方法,可以试一下找个时间两个人一起吃个饭或是逛个街,把自己的心情表达出来,你们还会是好朋友的!他或许也在纠结要怎样迈出这一步呢!祝好!

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