是压力还是什么

还有几天就中考了 我连续十几天晚上做噩梦 失眠 经常躺在床上什么都没做就是睡不着 好不容易睡着了到了三四点就突然惊醒 之后就睡不着了 昨天是我的生日 我一点也不开心 我很难过我妈并不知道我的生日 前天晚上 我好像疯了 在卧室里对着镜子 化了浓妆 穿了一条黑色的长裙 我已经好久没有穿过黑色的衣服了 我用手指头粗细的麻绳在脖子上缠了好几圈 然后使劲的勒 快一分钟的时候 我听见门外传来脚步声 我很慌乱 连忙把麻绳从脖子上一圈一圈扯下来 就在我扯下来的一瞬间 我家里人推开我的房门 她没看见 她叫我的名字 我没回答 我看着镜子中的自己 真的面无表情 然后我去了阳台 在那里抱头痛哭 第二天醒来 我还是在阳台上 我忘记了我昨天为什么要那么做 我甚至觉得那根本不是我自己。