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谁能帮帮我,我快要崩溃了,我到底是怎么了...

家有跳跳熊  

谁能帮帮我,我快要崩溃了,我到底是怎么了,是我太敏感吗?我现在不能接受任何人对我的指责,或许在他们看是关心,可我就是觉得他们是在说我的不是,在挑我毛病,在指责我,或许在单位还好一些,可是只要回到家里,面对爱人面对父母,我的情绪就会突然间陷入低谷,会闹心,是我在磨人吗?我感觉我快要自闭了,我怎么越来越觉得我一无所有,一事无成,我失败透了

回答
16个回答
李芬花心理咨询师

他人对自己 挑剔,让自己很难受,习惯式的互动模式已经影响到你的正常的生活。

武霞心理咨询师

自卑心是每个人都有的,假如我们特别在意他人对自己无论善意还是恶意的话语,那不仅说明你在乎对方,更说明你对自己的不自信,这样的行为模式可能会影响你的人际交往

李喆温心理咨询师

你这样的情况持续多久了?生活发生过什么不愉快的事情吗?仔细想想来诉说一下。

马长峰心理咨询师

当自我感觉一无是处,一事无成时,会对指责批评特别敏感,此时的你渴望得到肯定接纳,你能试着向爱人或者父母去表达这份渴望吗?

杜杏芳心理咨询师

您好!是”我失败透了”?还是你的头脑里有种想法”我失败透了”?

刘丽心理咨询师

人的承受是有限的,当所有的压力汇聚到一起,是会让人紧张、无助、焦虑,适当的发泄、疏导,是可以缓解压力,调适心情的,心情好了一切就都好了。

童晋琴心理咨询师

你是位努力上进追求完美之人,不知何因产生如此感觉?愿意谈谈吗?

张英姿心理咨询师

任何人都不喜欢被指责,或许是你太敏感,或许是别人表达欠佳。但是无论怎样,你该找个合适渠道疏解压力。不要带着情绪和自己最亲的人相处。

东丰冲心理咨询师

因为觉得自己一事无成,一无所有,失败透了,所以心底特别没有自信,自己会用这样的心去揣测别人。我会觉得其他人这样看自己,不熟悉的人面前还好,但是熟悉的人面前比如家人,会觉得这样的感觉更加强烈,是这样吗?

庞琳心理咨询师

在家里面不需要在单位里那样子伪装自己,所以真实的情绪又浮现出来了。

我就是垃圾普通用户

你应该很优秀 不过是为了谁呢?

朴永胜心理咨询师

慢慢说 到底发生了什么?
愿意的话一起聊一聊
看看能帮得到您什么

阳仁辉心理咨询师

你之前说你很想孩子,是觉得这件事情自己很敏感吗,所以经常会觉得别人是在指责你

蔡丽英心理咨询师

我愿意帮助你

许一荣心理咨询师

得通过自我探索找到你内在的价值感啊,不然会一直被一种无能感所困住。

陈燕珍心理咨询师

你不喜欢别人对你有自责会敏感,,可能你无法面对自责所带来的羞耻感。

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