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怎么班呢？
丧
今天下午出去骑个电动车，路上的小孩很多，我骑的速度不是很快，前面一辆高大的三轮车，我骑的好好的突然穿出一个小孩一下撞到我车上，我连忙刹车，当时那小孩的鼻子流血了，他的家长来了，当时我傻了，我连忙解释清楚，家长没怎么说我，我奶奶过来了一直指责我，过来一会我奶奶去叫别人开汽车带着小孩去医院，我也回家了，我非常自责内疚，我心里瞬间产生了阴影。
求助
人格类型是内摄型抑郁的人就容易自责内疚，不知道你是不是这样的类型
理解你的心情，但是除了自责内疚之外，
对被撞的人你能做些什么呢？
此刻你内心需要的是什么呢？
车速不快，小孩子突然窜出来，听起来客观上你的责任是小的。同时孩子家长都没有指责你，你奶奶却一直指责你。
我比较心疼的是作为亲人的奶奶没有了解事情经过来理解你，不知道身边有没有人能够安慰你。
这件事你并没有做错什么，别过分自责，祝你安好。
你好。通过你的描述，能够感受到你的心地善良。这个事情发生以后，让你感受到不安和自责。那能思考一下这个自责是来自哪里呢？
阴影是关于撞人的阴影吗？当心里有空虚，新的事情才会快速占据你的灵魂。何况这并不是很大的事。说明你心里本来对于这类事件就有阴影。如果得不到缓解可以找咨询师聊聊，深度觉察一下。