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壹点灵 公益解答 个人成长 请问怎样才能提升自己的安全感呢？谢谢！安...
个人成长

请问怎样才能提升自己的安全感呢？谢谢！安...

张坤  

请问怎样才能提升自己的安全感呢？谢谢！安全感！安全感！安全感！

回答
最佳答案
谢颖灵心理咨询师

那要看什么情境下了，
要是怕失业没安全感，就努力干活
怕失去爱人没安全感，就学会付出与表达
怕死没安全感，过马路就认真点别玩手机
床上没安全感，就要做好安全措施了。

就事论事，你在担心什么？？

9个回答
卜彬心理咨询师

提升你的能力。

杨梅心理咨询师

安全感包含范围比较广，能具体说下是哪些方面引起你的不安全感呢？需要我们自己多反思自己下

刘毅心理咨询师

家庭环境、成长经历和遭遇的创伤都会导致缺乏安全感！
你担忧的什么，可以通过心理疏导帮助你消除困惑！

谢慧明心理咨询师

安全感缘于自信，自信缘于成功的体验，成功的体验缘于行动！

陆烨心理咨询师

感觉到你好像很焦虑很害怕，似乎缺少安全感给你带来了极大的困扰。我感觉像一个无助的小孩，好希望身边能有东西扶一把给你一点依靠的感觉。虽然很抱歉，但我仍然希望真诚的告诉你，要提高安全感不是一朝一夕的事情，可能需要你慢慢适应一个人生活的能力，不再事事依靠他人，提升自己的自信。如果需要的话，我就在这里等待你陪伴你一起。

屈丹心理咨询师

学会看清事物的本质，这需要年龄增长和学习的积累。当懂得事物都是物质构成，事物发展有好有坏相互作用，就不会有焦虑恐惧。
多学习国学经典吧。

阳仁辉心理咨询师

安全感是行动中获取的，没突破一次安全感也会得到一次，凭空想很难做到

王斌心理咨询师

是你自己可以掌控的，你为什么把属于你自己的交给了外在世界。

叶凯彬心理咨询师

你是对亲密关系缺乏安全感，还是对自己的为人处事缺乏安全感？如果是后者，你需要一个让你感到安全的人陪伴你，然后你要渐渐探索自己的生活。

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