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你好，偶尔做梦没有太大的关系，说明你进去有些压力需要释放了。最好能参加一些团体活动或者和朋友聊聊天、一起玩一玩。
听上去你的现实生活的确精神很孤独，让你带到了梦境里，不断的在重复这样的境况。孤独一般或是自己周围的人无法理解自己或是自己无法理解自己，两者又是相辅相成，容易变成死循环。想要突破，总得打开一个字，从自己完全理解接纳自己开始，带动周围人的接纳。如果实在感觉跟周围格格不入，找个专业的老师帮你做个微调就好了。
从你的描述来看，你做的是一个“宣泄”梦，释放了自己的情绪。感受到你是一个情感细腻的人，因为你很清晰的描述出自己的种种情绪，你有这样的觉察力，本身就是助你成长的很好资源。
梦是潜意识的呈现，可以在记得住的时候试着记录下梦的情节，如果你愿意向我分享，我愿帮你解梦，陪你找到合适的方法与情绪和谐共处。
心理学把梦当作我们潜意识的显现,经常的重复出现的梦,是有意义的,所以才有释梦和催眠的工作方法。需要咨询请关注我，预约访谈,相信能够帮到您！