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我父母常常吵架,弄得我心情很不好,每次都...

殇ベ  

我父母常常吵架,弄得我心情很不好,每次都想阻止他们,但不知道为什么说不出口,每次想帮他们调节,但也说不出口,而且他们每次吵完架,我心里都很难受,总觉得是自己一手造成的,哎!我到底该怎么办。

回答
3个回答
刘佳雪心理咨询师

父母吵架让你难受了,我们做子女的都希望他们一直和平相处。不过父母吵架是他们的沟通方式,他们有他们自己需要完成的任务,你不必卷入他们的争吵,更不要自责。你是孩子,不需要对他们的言行负责。在压力的环境下确实需要勇气去面对,如果你希望能出一份力,可以试着在他们各自平静后,把你的感受告诉他们,只讲你的感受,不必指责任何一方,不要做情绪发泄。相信爸爸妈妈会理解你的苦心。祝好〜

殇ベ普通用户

谢谢!

袁小华心理咨询师

非常遗憾你父母经常出现这样的情况,父母吵架,对孩子的影响其实才是最大的。他们彼此通过争吵,也发泄了情绪,但是孩子受的伤,却无处诉说。
而且父母吵架,所有的孩子都会觉得是自己的错,也都想通过自己的努力,让他们停止争吵,这是每一个孩子纯真的,爱的想法,但却是最不现实的想法。
首先,父母的争吵,是他们自己的关系问题,跟你没有关系,你很难不受影响,但是这真不是你的责任,是他们自己的事,是他们彼此之间的冲突和处理冲突的方式不合理。
其次,很理解你很想为家庭和谐做努力,也说明你对父母和这个家的爱,也为自己营造一个更和谐的家庭环境,但这不是一个孩子可以承担的责任,不要为这个责备自己,这是他们自己的事,他们自己不想好好沟通,第三者很难协调,别说是你一个孩子,就是成年人,也很难做到。
最后,好好照顾好自己,把自己的学习和生活照顾好,你的学习好了,把自己照顾好了,他们可能看到你这么懂事,有可能减少争吵,你能把自己的照顾好,也可以减少他们争吵对你的影响。这才是你可以做的最正确的事情。
最后,抱抱你,希望能给你一点安慰,你是一个非常懂事的孩子!

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