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我办公事同事点了外卖叫我去楼下去拿,就问...

名侦探乐悠悠  

我办公事同事点了外卖叫我去楼下去拿,就问我句你要吃吗,尴尬了,屁颠的,有啥事都叫我复印什么的,今天帮她来回走了3次,就客气说声谢谢,怎么解决这事我不想当跑腿

回答
10个回答
马红娟心理咨询师

不想当跑腿,就需要有勇气对自己不愿做的事说拒绝。希望可以帮到你。

冯文明心理咨询师

你好,每个人都有自己的沟通模式和交往模式,贯穿于自己的生活当中,你已经意识到自己的交往模式中的不足之处,想要改变想要成长。欢迎预约地址,跟你一起探讨这个问题

名侦探乐悠悠普通用户

是啊,我内心想拒绝,不想这样随便被她使唤,还要看着他和别人分享蛋糕啥的,醉了

李笑臻心理咨询师

如果你是公司的新人的话,跑跑腿,有利于你更快的融入到这个群体中,如果你是公司的老员工了,如果你觉得不舒服的话,你要学会拒绝。需要职场咨询,可以联系我。

代晓琴心理咨询师

虽然去做了,但是并不情愿,事后给您带来了更多的内耗,这让你很不舒服。我们不妨去看看,既然不想去做,是什么让你没有开口说出拒绝的话语呢?

名侦探乐悠悠普通用户

我是怕得罪人,不懂怎么拒绝好,所以碍于面子没有说,不懂怎么说好

寇红心理咨询师

跟随自己内心的真实想法,并且学会拒绝。

名侦探乐悠悠普通用户

我不懂拒绝,像这个帮他拿外卖事儿怎么处理,拿了也不当人看,说你要吃吗

普通用户

是异性不

代晓琴心理咨询师

如此“好脾气”的你,企图通过付出来换得更融洽的人际关系。人际关系是否更融洽暂且不论,但你是以消耗自己为代价的。这是你想要的吗?
更何况,你如此好说话,只会让别人理所当然,现在还能说句谢谢,以后或许就成了你应该做的……发展这样的人际关系,你还会继续这样做吗?
我是咨询师代晓琴,很乐意为您解忧。

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