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真的好不开心

田甜  

现在在北京工作.才十九岁.可我感觉一点都不开心.每天都不开心.非常压抑.没有一件事能把我的兴致提起来.心里就像有东西在压着我喘不上气.每天都感觉晕晕乎乎的.做什么都没兴趣.这份工作已经不能带给我快乐了.不知道怎么办

回答
6个回答
张玉石心理咨询师

您好,您的状态持续多久了?工作多长时间了?你反应的情况来看,如果排除生理不适的话,多少还是有点问题的,我是咨询师,可以私聊我么?

马川媛心理咨询师

的确是工作不能带给你快乐了,你才这样吗,还是有其它的问题呢,好好想想这种情绪是什么时候开始的,如果真的是工作的话,其实可以试着换份工作,还是先梳理一下自己吧,找找真正的原因,这样才能调整自己。

盛孝源心理咨询师

不开心的是因为工作不是自己喜欢得,还是说其他人际关系,家庭方面的原因呢?如果愿意最好与咨询老师说说。

罗凤萍心理咨询师

你对外在人事物的反应都是你内在的投射,不开心可能是因为工作,也可能工作仅仅是表象,背后还有其它隐藏的原因,想要找到问题根源吗?我愿意帮助你~

姜裁军心理咨询师

刚刚成年就早早步入了工作岗位,辛苦了。这份工作曾经给你带来过快乐吗?而现在是什么发生了变化让你每天开心不起来呢?愿意的话欢迎私信详细沟通,也许能帮助你解决问题。

刘洋心理咨询师

刚成年就步入社会工作岗位,很不容易,不开心是因为什么呢?工作职位,环境还是和同事的关系?你想要的快乐的工作是什么样的呢?或者是说你做什么就会开心呢

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