专业的心理服务
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我今年23是个宝妈,我从小就没有朋友 ,性格比较内向,十二岁出来上班到现在身边就这样有两个朋友,还不是那种特别好的,身边的人都觉得我是孤僻 ,十八岁跟老公在一起,十九岁结婚本以为老公可以给我幸福快乐,没想到婆婆不喜欢我对我各种不喜欢,生大宝后我得了产后抑郁症,出去半年好了好了,二宝从怀孕开始就一直心情不好脾气暴躁没有安全感,对生活总是有各种不满意,觉得身边的人都过的我好自己低人一等,现在自己一个人在家里带两个孩子很少出门,大宝特别可怜每次心情不好总是拿孩子发脾气,我自己觉得是我的心里出了问题希望大家帮帮忙
怀二宝的时候本来好好的,后来婆婆说要过来给我坐月子,从见到他的时候我心里的恐惧跟怒火一下就上了来了,感觉好像是他毁了我的生活,讨厌大宝也是因为在大宝身上他的他的影子
要不你试试看找一位咨询师做个咨询呢。
看到了你的现状,也看到了你大致的成长经过,感觉你现在的生活不是很如意,也不容易控制自己的脾气。这种情况需要有家人特别是丈夫以及朋友的陪伴、鼓励,更需要有专业的咨询师帮你梳理。
你好!你十二岁就出来打工了!你及早的就体验了人生的辛苦,成长的过程中你是一个独立的要强的女人,结婚后的婆媳关系触发了你的不良情绪,同时也激发了你的不安全感,然后就拥有了抑郁情绪,一直被困在抑郁的漩涡里。后期可以通过原生家庭理论进行个人成长分析,提升人际沟通能力,提升幸福感。
大多数婆媳关系处的都是不太好,试着把握自己节奏,会好的,姐姐愿意帮你做一下自我语言表达提升,和处事态度方法
理解你的无力和委屈,现在需要有人帮你打开袋子,让你窒息的感受中走出来。愿陪伴你帮你度过这段困境。如有需要,你可以点击我的头像私聊
十二岁出来上班,我觉得你的原生家庭才是最大的问题,父母的问题带到婚姻中来了,你不这么觉得吗
产后抑郁是女同胞最不愿见到的。照顾孩子劳累枯燥、缺少关怀、经济压力增加、工作、社会影响等都是产后抑郁的重要原因。
有药一定得吃,同时家庭的支持,自我的心理调节也很重要!
深入可以私聊哈!
宝妈您好,首先非常感谢您的信任愿意把自己最脆弱的一面表达出来,也无比赞赏你想要改变生活的勇气,作为一个孩子妈妈我很能理解你一个人带两个孩子的艰辛和无助,特别是本身你自己年龄也不大,在某谢方面自己都还是个孩子,现在却要担负养育两个孩子的重担,真的是难为你了。
从你的故事中可以看出,你非常想从目前的现状中走出来,可是感觉自己似乎被困在某地,没有方向也没有力量,你想改变,也不知道该从哪开始改,从哪里开始变。你说开始怀二宝的时候本来好好的,后来坐月子的时候婆婆的到来给了你本就脆弱的身心又莫名的带来了伤害,你觉得自己恐惧,不安,这种感觉又不知道该如何排解,就只能拿自己的孩子撒气,你知道孩子是最爱你的,不管怎样孩子都不会离开你,可是对于孩子你又有深深的愧疚,觉得不应这样对孩子,对于你这种复杂的心情,我真的很心疼,也很能理解。
从你的描述中,未见只言片语关于老公的信息,最开始两人也是因爱情而相遇,在人生最艰难的时候其实也可以适当地像他表达一下你的需要和恐惧。一直以来你都把自己保护的很紧,别人走不进,你也过不去,亲爱的,我不知道你这种深深地不安来自哪里,我告诉你的是你不是一个人,你有自己的孩子,有父母,还有很多爱你,需要你的人,关键是你要先走出去,让自己接受阳光,深深地祝福送给你!
你有产后抑郁的倾向,通过咨询可以疏导情绪压力,调整专注力,寻找自身的能量,积极和坚强起来。可以关注我,预约初次访谈,希望可以帮助到你!