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换校区,分宿舍,和不喜欢的人在一个宿舍,...

匿名  

换校区,分宿舍,和不喜欢的人在一个宿舍,高三了不想因为这些事情影响自己的学习可是真的没法接受共处一室,老师那边也找过了,没法换宿舍,怎么办。…

回答
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史亦群心理咨询师

按这个步骤试试:我不喜欢她什么——我不关注她可不可以——她会不会找茬惹我——如果只是单方面我看不惯她,不看可不可以——都说冤家路窄,那她有没有可取知促——我把她的有点列下来——我发现她居然还有优点——我是否可以和她做朋友——如果不能我是否可以无视,做正常的礼貌交往——我可不可以不挂着脸,看她如同看其他同学——这些如果都不成问题,那还有什么问题。

5个回答
于吟川心理咨询师

不喜欢,不接受。跟自己讨厌的人一个宿舍,向老师争取过,还是要住在一起。是不是有些难过,觉得老师为什么这么不近人情,为什么会这么倒霉跟自己不喜欢的人一个宿舍。高三了还是想更好的专心学习,但是你接受不了。所以无法专心。
其实我们真正需要的是接受这个不完美的世界。然后是改变。事实已经这样了唯一能改变的只有我们自己。

尹德芳心理咨询师

遇到事情能够想办法积极去解决,很棒,如果现实无法改变,那就试着调整自己的情绪,减少对自己的影响。

赵迪容心理咨询师

您好!改变看待对方的思维模式,行不通的话,可以把他们不好的地方当着反面教材,让您引以为戒。更好的方法是联系咨询师,相信介绍,详细分析,最后解决问题。

杨琼普通用户

他们做的什么呢让你不喜欢

张莹华心理咨询师

你的年龄还处于青春期,也面临个人成长和发展的普遍问题,及时调整的话,你会找到适合自己的发展。需要咨询,可以关注我,采取适当的方式和父母沟通,争取他们的理解和支持哈。

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