我是一名高中生，之前有过一个喜欢的人，后来我听别人说关于她的不好的话，我相信了并且开始反感她，并且不和她说话，她刚开始感到很奇怪后来发现我不会改变后也不理我了，于是我们就好久没有说过话，现在我才明白以前是错怪他了，我想和她合好，不是变成恋人而是变成朋友，可是因为好久没说话，我不敢发消息也害怕她会瞧不起我，我现在纠结死了我该怎么办啊
亲爱的同学，看了你的文字，我感受到了你因对前任女朋友的误解，现在很内疚，又不知如何表达的矛盾心情，理解你！你的问题我建议从以下两方面思考解决：
一、如果不方便直接向前任女友当面表达歉意的话，可以暂时选择不说只做，即用积极主动的行动去帮助她、支持她，让她感受到你的友好，如遇到适合的机会时再向她表白你当初的误解及你的歉意，这样就避免了你所担心的瞧不起你的状态；如果这样做你还是没有化解心结，可以写一封信给她，把你想说的话通过文字表达出来~
二、如果这件事是一面镜子，你通过这件事看到了自己哪些不足呢？这件事的发生让你有了哪些成长和收获？
身边发生的事都是帮助我们学习和成长的，你现在在高三，未来的路还很长，希望你能在经历中学习，在学习中成长，在成长中收获！祝你学业进步！
真诚和真实就是打开你们关系的钥匙
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如果你这样伤害过她建议别这样和好，这样的关系还是会让她委屈的，因为她有时候会误会，很多事解释不清楚的，你们还都是学生，你默默的关注与帮助她就好。我的心理咨询目前是活动价，欢迎来我主页看看。