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不知什么时候开始写的日记，日记本上不知写...
夏至未至
不知什么时候开始写的日记，日记本上不知写满了多少我的心里话，也许这就是我命吧，我心里想的什么没人知道，只有我自己知道[大哭][大哭]
事实上如果一个人的内在状态是平衡的话，写日记已经可以很好的疏导情绪了。而你的信息里透露的信息是你渴望的是来自外界的理解和接纳，所以写日记没用。
其实写日记就是一个很好的梳理，相比压抑，自己和自己对话也是情绪释放的的一种方式，看得出来你很努力，而且也有不少自我觉察的能力。但同时，也感觉到除了你与自己对话外，你还需要别人的倾听、陪伴、支持，这也是人之常情，人是社会动物，不可能一直只和自己相处。如果你有需要，我想平台上的每一位老师都会是一个好的倾听者，加油！