专业的心理服务
平台承诺 免费退改
和男朋友一起后，他很多次提醒我你要主动一...
蚯蚓QiuYin
和男朋友一起后，他很多次提醒我你要主动一点，主动表达自己的感情，我有试着去改变，但还是不够，以前，我没有主动打过电话，没有主动说“我爱你”之类的话，每次想他，我也没告诉他，现在我能做到主动了，可是我还是没有办法把我在意的事和困扰我的告诉他。我很介意他的一些话的，但是我不知道该怎么说，所以就一直不说。我怕他担心，怕他因为我介意和我说“对不起”（我很害怕他和我说对不起），他其实和我说过有事不要憋着，但我就是开不了口，感觉嘴巴被锁上一样。
夫妻之间和男女朋友之间是一样的，可以吵可以打，但是不能不沟通，一旦什么都闷在心里让对方猜，就会产生隔阂，既然认定了他，就想说什么就说什么
那你可以表达：你需要时间才能自由的在他面前主动表达自己吗？不如试试，如果需要可以细聊。
看到你的描述，你已经在试着改变了，但是自己觉得还不够好，很理解你的感受，但是改变是需要一个过程的，你已经很棒了，慢慢来，不要着急，会越来越好的，相信自己，祝好运！
你和其它人的沟通互动也是被动为主吗？还是主要就是和男朋友的这段关系是这样的呢？从你的描述中感受到在你们这段关系中是男朋友主导的多一些，并且你会很在意他的看法。你是不是觉得他还有不能接纳你或者要你改变的地方，所以你在她面前没有完全的放松或者自信。你们的信任感和安全感还没有完全建立起来。
我的话很少，对其他人也一样，我充当的是一个听者。话多的时候，是别人找我出主意的时候。
想一想，你的担心是什么? 怕他不高兴了？怕失去他？还是有其他的担心。老师可以帮助你去探究你内心深处的恐惧是什么?
根据你的描述你不会主动去和他表达，不知是不是跟童年的经历有关。既然已经认可他是你的男朋友了，那就敞开心扉吧！可以提前跟男朋友说好，说的对与错希望他能理解和包容。练习着把每天发生的你认为有意义的事，跟他去沟通交流，这样才能增进彼此的感情。否则对方会感觉很累，错误的以为你好像不喜欢他。为了爱情，请大胆勇敢一些吧！
情侣之间也并不是有谁规定一定要无时不刻无话不说，或者把自己完全的袒露给对方。这应该是自己自由的选择，所以，如果你现在不想这么做，这是完全正常的，你当然可以为你自己做决定。
但是你也只可以为自己做决定，你可以担心他因为你的选择而介意，或者说对不起，但是这是他为自己决定的部分。当这部分能够轻柔地被我们察觉到，那是一种甜蜜的感觉，当中带着一丝酸涩或苦恼，这是亲密关系当中正常的，也是之所以有魅力的一部分；当这部分太沉重，我们要把对方的感受完全背在自己身上，那么就陷入了一个不可能完成的任务，因为虽然你们或许很亲密，但终究在某一刻、某一部分，他是他，你是你。
让他苦恼吧，也让自己苦恼，这就是一种状态。
看到你的描述，感觉你整个人在人际互动过程的过程中自己是处在一个没有打开的状态。
所以你宁愿去充当一个听倾听者，而不去发表自己的看法，也许是不知道怎么说，也许是怕说出来有其他的顾虑。
先试着放松下来，去接纳自己，觉察自己，也许会有所改变，也有利于促进你和他人的关系。
如果有需要，可以点击我的头像，预约我的咨询，我们一起去积极的面对问题。