如果一个人长期被人喷被人说 经常被人打击自尊和自信 搞得整个人很压抑怎么办
对于一个非咨询师来说。
我觉得你要有一个心里认知。
你最棒的。
谁喷你谁是傻b。
要么喷回去要么让他滚
谢谢，懂了
我和你一样 有时间聊一聊
好的哦
我也 送你一段话吧 ——当你只比小人优秀一点点的时候，那些人渣才会诋毁你诽谤你把你拉入泥潭和他们一样，当你比他们优秀太多的时候，他们就只剩无可叹息仰望的份。
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第一，可以结交与自己相投的人做好朋友，人在孤立的时候容易被攻击，但是身边朋友多了，就不易被攻击了；第二，适当时候跟他对峙，他攻击你的话拿出来问他，为什么这么说，你越不怕他越不敢乱讲。