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关于朋友..

匿名  

我感觉我是一个占有欲非常强的人。
我有一个朋友,从小就认识,后来搬走了,每年有节假日都会回来和我们一起玩,然后今年,她和我另一个朋友在一起玩,但是一直不来找我,每天听着他们嘻嘻哈哈的真的很难受,我也有去找过她们,可是每次都不在家,她们根本不想要了解我,我最看重的就是友谊,但是她们缺不以为然,前几天我摊牌了,我很讨厌她们不来找我天天在一起玩我还根本找不到她们的这种情况,而她呢,说让我去找她,我去没去找她,为什么不问问她爸妈?要来问我,我就那么懒,那么不知道新任吗?根本不乐意了解我,这还是朋友吗,,从小到大,我没有真正的感受过朋友的那份温暖,心里好空落,我把她当最好的朋友,而她呢,

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乔志丽心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师乔志丽。

您有个好朋友,尽管她搬家了,您内心深处一直把她当做好朋友。后来您发现好朋友和另一位朋友走得很近,和自己的联系少了,心里很受伤。您的感受我非常能理解。您在心中一直给她留了非常重要的位置,结果你感觉在她的心中似乎只是有个角落,甚至更少。您觉得很委屈很受伤。

您渴望友谊,希望自己对朋友好的时候,朋友也必须对自己好。在心理咨询中,我们把这种称为「绝对化要求」。您就是有了这种绝对化要求,当朋友没有您想象的对您那么好时,自己就很受伤。同时您还觉得好朋友应该懂得你内心的委屈。如果你不说,您的好朋友不一定能猜到哦。这里您还是在用「绝对化要求」。

您可以试着跟好朋友谈一下,既然是好朋友,那除了分享快乐,也可以分享一些痛苦,不是吗?
同时,建议您在生活中去捕捉到一些「绝对化要求」,然后做些调整。

感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如还有疑问,欢迎私信和我交流。

7个回答
朱明心理咨询师

从小玩到大,几岁到几岁?你对他人印象深刻,别人不一定对你印象深刻。还有如果新的伙伴能够给你新意、阳光,而老友不能给自己这些,你会跟谁一起玩呢?亦或,人家早先看到你,而你没有看到他,他也和你一样生气了呢?换位思考,不要生气,也不要乱给自己下定义。

杨金慧心理咨询师

嗯,这确实是会让人很难受,我相信你还觉得自己很委屈呢。
但是,朋友之间的关系是很微妙的,而这些微妙之处却在你内心的感受,即使他们跟你一起玩儿,你也会找到相似的感受,何不先去发现自己内心担忧的这份不信任、担忧是什么呢?

王红心理咨询师

朋友你好,需要她们的友谊需要走进他们心里。想她们所想急他们所急。你来平台说这些,是让咨询师理解你支持你的。所以需要自己自信起来!

蔡丽虹心理咨询师

人际关系是一个互动选择的过程,我们都是在不断的适应周围的环境。你朋友搬走了,她也在适应。你说每年节假日都回来和你们一起玩儿,而今年没有。你感觉他们天天在一起玩冷落你。在这个情况背后的真实原因,也许是他周围的朋友都是在她回来时主动找她玩儿的呢?而你是在等着她来找你。有没有这种可能呢。

龚晓容心理咨询师

很理解你此刻的感受,你很在乎和她的友谊,但是她没有那么在乎,所以你觉得很难受,有时候你的想法只能代表你自己,不能代表别人,而且别人确实也有交友的权利,祝好运!

范丞心理咨询师

感觉你内心深处好像是孤独的,冷落的,因为你从来感受过朋友好好地对待你,温暖你,所以你就会很计较,很看重对方对你的情谊到底深不深,当你感觉不到的时候,你就会觉得很难受,很受伤,是这样吗?可以私聊咨询。

张莹华心理咨询师

人际关系中,与朋友间的沟通和处理问题的方式方法有很多,可以点击我图像关注,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,再选购适合你的具体的心理服务,希望能够帮助你!

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