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平台承诺 免费退改
坐不住会来回走动
生存而已
心里老是感觉空荡荡的，静不下心来，单坐在那里根本坐不住，必须要找点事做，比如手上一本书，或听人家讲话，如果没有接收到外界的信息，没有人说话，就坐不住，就会不停的走动，请问这是怎么了，
独处的时候可能会是更真实的我们，没有其他人事物帮我们转移注意力，真的面对自己，可能会浮现出过往压抑的情绪，和我们忽略的自己。试着逐渐多的独处，会有机会遇见未知的自己哦！
是有什么心事让你无法安宁吗？当内心不宁静时我们的行为也往往无法安宁，需要不断找事情做来自我缓解焦虑和压力。你自己觉察一下，是在焦虑或者期待什么吗？
感觉你似乎很难接受一个人的状态，内心会有不好的感受吗，比如恐惧感？如果有人在，你会比较踏实，是这样吗？建议预约咨询，通过测评和分析评估是否存在心理问题，进而逐步解决。
是的，就是有人在比较踏实
就是难以接受一个人的状态