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晚睡
:-P
还不想睡，有没有人来关爱我一下，哄我睡觉呢，我不能控制自己总是强迫自己晚睡，怎样才能管好自己不晚睡呢
可以陪你一会，但是不会哄你哦！说起哄，让你想到了谁呢？这是一个长期的习惯问题呢？还是不久前发生了什么事件导致的呢？
没有想到谁，长期习惯，我怎么才能制止抗拒睡觉这个坏习惯，有没有什么心理暗示，有没有什么办法，自己哄自己睡觉啊，自己管好自己啊
办法就是顺其自然，为所当为！先不要强迫自己入睡，接纳这种状态。不强迫就不会产生一些情绪！然后在通过一些心理学技术，打破旧的固有模式，重建新的模式！
什么心理学技术
哄下我睡觉嘛
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睡不着都会做什么呢？晚睡如果不是习惯，就是因为内心的某种焦虑。
睡不着玩手机，想找个有意思的人跟我说话
也许您想起了谁！
没想起谁，但是想能有个有趣的人，有共同话题的人
晚睡，说明你不累！对吗？
困了啊，身体想睡，心里不想睡
晚睡是几点睡呢？
这样的情况有多久了呢？
很久了2点
是什么这么吸引您呢？