专业的心理服务
平台承诺 免费退改
感觉一切都很假
匿名
这样的状态持续很久了，感觉每天都像活在梦里，很疲惫，越来越不想说话，不想见人，对一切事物都不敢兴趣，突然很兴奋突然很烦躁
听上去有躁郁症状，建议先去精神科看一下。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！