情绪压力 化学专业在读博士,毕业压力大,心情焦虑,... 羽毛 2016年11月27日 20:01 IP属地: 浙江 仅仅希望自己的心情能好过一点,因为实在觉得痛苦,无法倾诉也很压抑,因为实在没什么人愿意和一个一直抱怨的人接触,就算我说也没人有耐心听 被浏览1820次 回答
一切都会好起来的,放宽心
爱好自己,接纳好自己,我们都 愿意听你的,调整好情绪和压力,我们都 可以帮你的,你的压力一定要正确的释放,我们愿意帮你,祝福你!
苦恼,焦虑不安,各种烦恼你都可以在这个平台来倾诉。
你可以通过写日记的方式来倾诉,也可以在没有人的房间里放两把椅子,然后其中一把椅子上写上一个你特别想跟他交流的人的名字,然后把想说的话跟他说出来。
可以和我倾诉一下,还可以享受以下催眠减压。欢迎倾诉!
你能读到博士、特别化学博士说明能力很强,不知为何如此焦虑?
适当的压力有利于发挥,压力过高,适量运动是调整的最经济途径。
这个毕业压力是不是还不止学业和找工作上的压力,情绪需要合理的途径释放,别太压抑自己,熟人朋友不方便述说,找个陌生人倾诉或许是个不错的选择,这里你来对了。
一个要强的理科生,你的梦想虽然很完美,在生活中你却经常陷入各种困惑,还会让自己陷入孤独无助,别人或许更多的不理解,你需要增强自信,排除心灵垃圾,让你快乐现实的拼搏下去!
抱怨是有原因的,谁不想快乐一些呢?尝试一下有人愿意听你的抱怨,而你也没压力,在这个平台上就可以
你有一些难受的东西想要表达,人人都会有这样的情况
不用害怕,在意你的人希望会担心你,会希望知道你所思所想,即使是痛苦,也愿意陪伴你的
这里有很多老师愿意听你的
把这里当成你的后方吧
读书也是很辛苦的!
发生了什么事让你抱怨呢?可以私聊!
遇到什么事情了吗欢迎和我述说,我愿为你排解烦恼。
在学校的时间越久,对进入社会的担心越多,不知道自己能否适应,甚至不知道能否实现当日自己的梦想,起点越高期望越高。你可以调整下自己的期望值
学历越高,对自己的期望也是越高的,自然压力也会相应加大,你的理解很对,这时候非常需要一个理解你的人,并给你一些建议和支持,不妨和我们聊聊,不要让一种常见的情绪升级,最后影响自己的职业生涯
你一直抱怨和不满的是什么呢?我愿意听听你的内心独白。
那你来对地方了^_^